Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2022
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92,5 kg
Bisher verloren: 44,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2218 kcal
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Fett: 104,77g | Eiw: 74,62g | Kohlh: 235,91g.
Mittagessen: Haribo Säure Pommes , Nautica Heringssalat mit Roter Bete und Gurken, Vollkornbrot, Rührei, Moritz Eiskonfekt. Abendessen: Lay's Red Sweet Paprika Chips, Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Eierlikör, Mövenpick Maple Walnuts, REWE Beste Wahl Schweine Schnitzel, Nudeln (Gekocht), Bolognese. Snacks/Sonstiges: Aldi Dominosteine, Bravo Cashew Erdnuss Mix Honig & Salz. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Marillion76's Gewichtsverlauf
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