Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2022
|
66,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1090 kcal
|
Fett: 32,19g | Eiw: 92,18g | Kohlh: 101,90g.
Frühstück: Kölln Müsli Knusper Schoko & Keks, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Ja! Spätzle, Coquette Rahmgeschnetzeltes. Abendessen: Putenfleisch (Gekocht, Gebraten). mehr...
|
Zunahme von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Chaos313's Gewichtsverlauf
|