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Ich hätte mich mal am Samstag schon wieder hier einloggen sollen, da hätte ich wahrscheinlich die ausgeblasenen Eier genommen und nicht die Schoki. :(
Jezze aber ......
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1954 kcal
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Fett: 88,06g | Eiw: 123,37g | Kohlh: 154,22g.
Frühstück: Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Nevella Stevia, Kaffee, Himbeeren, Goji Beeren, Natur Total Chia Samen, Milbona Joghurt 0,1%. Mittagessen: Chef Select To Go Truthahnstreifen, Danieli Gnocchi Käse und Speck. Abendessen: Milbona Kräuterquark, Milbona Kräuterquark, OceanSea Geräuchertes Makrelenfilet Pfeffer. Snacks/Sonstiges: Lidl Schinken-Käse-Croissant. mehr...
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4199 kcal
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Bewegung:
Arbeit - 7 Stunden, Bügeln - 1 Stunde, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Kommt mir bekannt vor! :D - Aber die Sonne lacht, wir schaffen das!
07 Apr 15 vom Mitglied: nokomiss
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nicht schlimm, aber jetzt Kopf hoch und loslegen!
07 Apr 15 vom Mitglied: Marituba
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Auf geht's! *klatscht in die Hände* Wie mal jemand zu mir sagte: "Wir haben da noch x Kilos, die nicht zu uns gehören!" (x = angestrebte Kilos, die runter sollen) 😜
07 Apr 15 vom Mitglied: Viviace
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Ja, ist schon erstaunlich von was man auf einmal alles die Finger lassen kann, wenn man sich mal genau vor Augen führt, wie viele Kalorien so die Kleinigkeiten haben. Viel Erfolg!
07 Apr 15 vom Mitglied: rolikahn
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Ich sag nur 1 Milka Osterei Vollmilch... 66 Kal. Und das ist in 10 Sek. weg... und ich hatte nicht nur eines... aber: Geschmeckt haben sie!!! 😉
07 Apr 15 vom Mitglied: Viviace
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Auf geht's! Du schaffst das. Du hast mit Fatsecret die Möglichkeit, die Übersicht zu behalten und darfst dir auch mal ein Schoki Stück gönnen. Aber mit Genuss und Verstand. Mir kommt allerdings dein Verbrauch an kcal. etwas hoch vor...
07 Apr 15 vom Mitglied: Eiflerin
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Eiflerin, Drea hat gerade angefangen und wir haben ihr empfohlen, erst mal 14 Tage aufzuschreiben, was sie isst. Das mit den Kalorien kommt dann nach und nach :)
07 Apr 15 vom Mitglied: Viviace
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drea663's Gewichtsverlauf
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