Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2022
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67,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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890 kcal
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Fett: 33,83g | Eiw: 38,99g | Kohlh: 104,06g.
Frühstück: Philadelphia Balance (10g), Avocado, Aldi Vollkorntoastbrot. Mittagessen: Grobe Hühner-Nudelsuppe. Abendessen: Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln. mehr...
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Verlust von 3,3 kg pro Woche
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<A_N_N_A>'s Gewichtsverlauf
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