Mimpelchen's Notizen, 15 Nov 22

Heute ist’s nur richtig schwer gefallen, die Fastenzeit einzuhalten. Gestern war’s einfach zu spät und heute bin ich zu früh aufgestanden…. Aber dafür lass ich mir jetzt alle 640 kcal schmecken.

Diätkalender ansehen, 15 November 2022:
2296 kcal Fett: 72,76g | Eiw: 65,31g | Kohlh: 322,55g.   Frühstück: Orangen, Darbo Marmelade, Milsani Speisequark, Bio Primo Goldene Milch, Alnatura Hafermilch, Banane, Erdnussbutter, WEFA Oberländer. Abendessen: Rosewein, Weißwein, Gekochtes Ei, Kartoffeln, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht). Snacks/Sonstiges: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Kartoffelchips (Gesalzen), Moser Roth Chili, Suntat Gelbe Kichererbsen Geröstet. mehr...
3493 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

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