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ja, ich darf mich halt nicht freuen - schon bekommt man wieder einen Dämpfer :-(
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57,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1135 kcal
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Fett: 37,83g | Eiw: 80,02g | Kohlh: 113,06g.
Frühstück: Hofgut Laugenbrezeln, Eiersalat, Semmel, Kaffee. Mittagessen: Gemüsesuppe. Abendessen: Rama Culinesse Buttergeschmack, Gut & Gerne Soja Geschnetzeltes, Eisbergsalat. Snacks/Sonstiges: Aldi Kochschinken, Milchhörnchen, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. mehr...
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1744 kcal
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Bewegung:
Sport - 15 Minuten, Einkaufen - 2 Stunden und 15 Minuten, Auto Fahren - 45 Minuten, Körperpflege - 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Vllt nur aller 2 Tage wiegen,oder 1x pro Woche.......ich weiß auch nicht
25 Mrz 15 vom Mitglied: Muttsch
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