Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2015
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94,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2015 kcal
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Fett: 93,38g | Eiw: 83,80g | Kohlh: 211,37g.
Frühstück: Kemper Hähnchenbrustfilet Klassik, REWE Käse-Aufschnitt, REWE Paprika Salami, Aldi Frischkäse-Fass mit Mildem Joghurt, Milfina Streichfein Ungesalzen, Géramont Cremig-Würzig, Bäcker Görtz Backi, Bäcker Görtz Schusterjunge. Abendessen: Pizza Hut Pizza Salami Stück, Bruschetta. Snacks/Sonstiges: Ananas. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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