Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2015
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93,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2048 kcal
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Fett: 73,69g | Eiw: 105,40g | Kohlh: 252,50g.
Mittagessen: Chicken Lo Mein. Abendessen: Food Club Crinkle Cut French Fried Potatoes, Tyson Foods Crispy Chicken Strips. Snacks/Sonstiges: Celery, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate. mehr...
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2963 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 1 Stunde und 20 Minuten, Elliptical Machine - 30 Minuten, Treadmill - 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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SherrieC's Gewichtsverlauf
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