Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2022
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84,5 kg
Bisher verloren: 50,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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932 kcal
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Fett: 27,30g | Eiw: 97,55g | Kohlh: 76,88g.
Frühstück: Gutes Land Handkäse, Banane. Mittagessen: Kohlrabi, Bon-Ri Express Reis Parboiled Langkornreis, Gutes Land Handkäse, Ei, Aldi Datteltomaten. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Sebastian486's Gewichtsverlauf
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