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Kartoffel Blumenkohlauflauf
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1340 kcal
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Fett: 49,15g | Eiw: 44,52g | Kohlh: 158,69g.
Frühstück: Tomaten, Dennree Käse in Scheiben Gouda , Spiegelei, Alsan Alsan-S, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Mittagessen: Banane, Aldi Trauben Kernlos, Alnatura Soja Vanille Vegan . Abendessen: Muskatnuss, Schwarzer Pfeffer, Salz, Gouda, Ei, Andechser Natur Bio Vollmilch 3,8% Fett, Olivenöl, Gekochter Lauch, Knoblauch, Rote Zwiebeln, Gekochter Blumenkohl (Frischware), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Merlot, Douceur Gewürzmandeln. mehr...
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Schaka679's Gewichtsverlauf
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