Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2022
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126 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1169 kcal
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Fett: 59,63g | Eiw: 55,75g | Kohlh: 96,90g.
Frühstück: Ei, Radieschen, REWE Bio Körniger Frischkäse, Bio-Zentrale Brotaufstrich Paprika, Schomaker Schwarzbrot-Stängchen. Mittagessen: Banane, Leinsamen, Edeka Bio Joghurt Mild. Abendessen: Kerrygold Cheddar, Hawesta Heringsfilet in Tomaten-Creme, Schwarzbrot. mehr...
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konstantes Gewicht
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jimi-trulli's Gewichtsverlauf
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