Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2015
67,1 kg Bisher verloren: 0,9 kg.    Still to go: 3,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 März 2015:
2199 kcal Fett: 81,96g | Eiw: 42,71g | Kohlh: 329,50g.   Mittagessen: Aldi Hirtenbrot, Maggi Hackfleisch Lauch Pfanne. Abendessen: Mamma Gina Tortellini mit Käse-Sahne-Sauce & Schinken. Snacks/Sonstiges: Braeburn Äpfeln, Trauben, Clementinen, Aldi Nugat-Eier, Nimm2 Fruchtbonbon, Merci Merci Finest Selection. mehr...
Verlust von 0,8 kg pro Woche



     
 

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