Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2022
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84,2 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1260 kcal
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Fett: 53,35g | Eiw: 83,32g | Kohlh: 116,82g.
Abendessen: Almighurt Bourbon Vanille , Milbona Mozzarella Leicht, Omelett oder Rührei, Gekochtes Ei, WellMix 33% Protein Double Choc, GutBio Haferpops. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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