Schaka679's Notizen, 26 Sep 22

Abendessen...rotes Thai Curry...immer wieder lecker.

Diätkalender ansehen, 26 September 2022:
1451 kcal Fett: 68,28g | Eiw: 51,04g | Kohlh: 158,14g.   Frühstück: Physalis, Alnatura Hafermilch, Provamel Quarkalternative, Rapunzel Gepuffter Amaranth, Alnatura Chia Samen, Aldi Haferflocken, REWE Birne Abate Fetel, Pflaumen. Mittagessen: Alnatura Alpen Kräuterkäse, Harzbube Handkäse, Alsan Alsan-S, Wasa Vollkorn. Abendessen: Sojasoße, Kokosmilch, Real Thai Currypaste Rot, Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Kurkuma, Schwarzer Pfeffer, Grüne Erbsen (Gefroren), Rote Zwiebeln, Möhren, Rote Paprika, Basmati-Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Pflaumenkuchen. mehr...

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