Denise6723's Notizen, 20 Sep 22


Diätkalender ansehen, 20 September 2022:
1860 kcal Fett: 63,54g | Eiw: 126,25g | Kohlh: 183,29g.   Brunch: Rettich, Rote Beete, Alnatura Quinoa (Gekocht), Linsen, Just Spices Italienische Kräuter Dressing , Gekochtes Ei, Eiweißbrot, Gemüse. Abendbrot: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Kajnok Konjak Nudeln , Parmesan (Gerieben), Bamboo Garden Thai Rote Curry-Paste, Miyako Japan Miso Paste, Möhren, Edamama Black Bean Spaghetti . Abendessen: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Leinsamen, Lidl Mandelkerne Naturbelassen, Lidl Beerenmischung mit Sauerkirschen, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. mehr...
2322 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...



     
 

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Denise6723's Gewichtsverlauf


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