Startdatum: 27 Mrz 22

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 90,3 kg Startgewicht: 165,5 kg
16 Jan 24	98,0 kg	Recht gut
02 Mrz 23	111,0 kg	Recht gut
11 Feb 23	113,3 kg	Recht gut
03 Jan 23	115,6 kg	Recht gut
06 Dez 22	119,4 kg	Recht gut
18 Nov 22	121,8 kg	Recht gut
31 Okt 22	124,1 kg	Recht gut
21 Okt 22	125,8 kg	Recht gut
16 Okt 22	126,2 kg	Recht gut
02 Okt 22	127,4 kg	Recht gut
11 Sep 22	129,0 kg	Recht gut
02 Sep 22	131,8 kg	Recht gut
19 Aug 22	133,6 kg	Recht gut
29 Jul 22	135,7 kg	Recht gut
18 Jul 22	137,6 kg	Recht gut
10 Jun 22	143,8 kg	Recht gut
03 Jun 22	145,1 kg	Recht gut
13 Mai 22	147,4 kg	Recht gut
05 Mai 22	149,6 kg	Recht gut
22 Apr 22	152,8 kg	Recht gut
27 Mrz 22	165,5 kg	Recht gut

Startdatum: 10 Jul 19

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 88,5 kg Startgewicht: 157,9 kg
05 Feb 20	124,7 kg	Recht gut
08 Jan 20	126,8 kg	Recht gut
02 Jan 20	128,5 kg	Recht gut
26 Dez 19	129,0 kg	Recht gut
18 Dez 19	130,2 kg	Recht gut
11 Dez 19	132,4 kg	Recht gut
20 Nov 19	133,0 kg	Recht gut
13 Nov 19	134,6 kg	Recht gut
24 Okt 19	136,1 kg	Recht gut
16 Okt 19	138,5 kg	Recht gut
10 Okt 19	139,4 kg	Recht gut
02 Okt 19	140,8 kg	Recht gut
25 Sep 19	142,8 kg	Recht gut
18 Sep 19	143,1 kg	Recht gut
04 Sep 19	144,9 kg	Recht gut
28 Aug 19	147,4 kg	Recht gut
21 Aug 19	148,3 kg	Recht gut
07 Aug 19	151,1 kg	Recht gut
31 Jul 19	155,9 kg	Recht gut
24 Jul 19	156,1 kg	Recht gut
17 Jul 19	157,0 kg	Recht gut
10 Jul 19	157,9 kg	Recht gut

Startdatum: 19 Jan 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 88,5 kg Startgewicht: 156,5 kg
17 Mai 18	132,5 kg	Recht gut
02 Mai 18	134,2 kg	Recht gut
26 Apr 18	135,3 kg	Recht gut
18 Apr 18	135,8 kg	Recht gut
11 Apr 18	137,8 kg	Recht gut
04 Apr 18	139,5 kg	Recht gut
28 Mrz 18	141,0 kg	Recht gut
21 Mrz 18	143,2 kg	Recht gut
15 Mrz 18	144,8 kg	Recht gut
14 Mrz 18	145,2 kg	Recht gut
07 Mrz 18	144,9 kg	Recht gut
28 Feb 18	147,1 kg	Recht gut
21 Feb 18	150,0 kg	Recht gut
14 Feb 18	151,0 kg	Recht gut
12 Feb 18	151,5 kg	Recht gut
05 Feb 18	152,0 kg	Recht gut
29 Jan 18	154,2 kg	Recht gut
24 Jan 18	155,1 kg	Recht gut
22 Jan 18	155,1 kg	Recht gut
19 Jan 18	156,5 kg	Nicht zutreffend