Julilein2020's Notizen, 19 Sep 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2022
95,4 kg Bisher verloren: 3,6 kg.    Still to go: 10,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 September 2022:
1975 kcal Fett: 93,63g | Eiw: 142,95g | Kohlh: 136,93g.   Frühstück: TiP H-Vollmilch 3,5%, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Fleischsalat, Presssack, Frischkäse, Aufbackbrötchen. Mittagessen: Gut Ponholz Bayerischer Hausmacher Presssack , Aufbackbrötchen. Abendessen: BioBio Suppengrün, Tafelspitz, Milfina Streichfein Ungesalzen, Kartoffeln, Weißes Weizenmehl (Allzweck). mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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Julilein2020's Gewichtsverlauf


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