HoneyPenny's Notizen, 20 Aug 22

Ich liebe diese Kombination :-) Backfisch, Spinat und Rührei - das Rührei mach ich immer mit Mineralwasser (mit Sprudel) statt mit Öl - so wird es total fluffig ... lecker <3

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1857 kcal

Fett: 39,80g | Eiw: 91,36g | Kohlh: 231,95g.   Frühstück: REWE Bauern Brötchen, Zentis Haselnuss Kakao, Ja! Skyr Natur, REWE Bio Maasdamer, Magerquark, Exquisa Fitline 0,2% Paprika-Chili, Weintrauben, Schwartau Weniger Zucker Schwarzkirsche, Kaffee mit Milch, Vitafit Orangensaft. Mittagessen: REWE Beste Wahl Pita Weizenfladenbrot, Ja! Skyr Natur, Spreewaldhof Pflaumenkompott. Abendessen: Oh So Lecker Ohso Remou, Ei, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Frosta Backofen Fisch Knusprig Kross. Snacks/Sonstiges: Katjes Chocjes into the Dark, Beck's Bier (330ml). mehr...