Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2022
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88,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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996 kcal
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Fett: 36,81g | Eiw: 64,76g | Kohlh: 95,36g.
Frühstück: Lidl Haferflocken, Äpfel (ohne Schale), Milfina Joghurt 3,5% Fett, Kaffee, Voelkel Hafer Barista. Mittagessen: Kaffee, Milfina Joghurt 3,5% Fett, Lidl Haferflocken. Abendessen: Hähnchenbrust, Spargel. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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carmenlugi28's Gewichtsverlauf
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