Startdatum: 25 Mai 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 66,2 kg Startgewicht: 156,9 kg
24 Aug 23	73,7 kg	Recht gut
11 Jul 23	79,4 kg	Recht gut
02 Mrz 23	87,2 kg	Recht gut
11 Feb 23	90,2 kg	Recht gut
30 Jan 23	90,4 kg	Recht gut
16 Jan 23	90,0 kg	Recht gut
07 Jan 23	90,1 kg	Recht gut
06 Jan 23	90,1 kg	Recht gut
05 Jan 23	90,1 kg	Recht gut
04 Jan 23	91,9 kg	Recht gut
03 Jan 23	93,0 kg	Recht gut
02 Jan 23	94,2 kg	Recht gut
01 Jan 23	94,2 kg	Recht gut
28 Dez 22	94,6 kg	Recht gut
21 Dez 22	96,6 kg	Recht gut
19 Dez 22	96,3 kg	Recht gut
18 Dez 22	96,7 kg	Recht gut
16 Dez 22	98,2 kg	Recht gut
15 Dez 22	99,3 kg	Recht gut
14 Dez 22	99,7 kg	Recht gut
13 Dez 22	98,7 kg	Recht gut
09 Dez 22	98,7 kg	Recht gut
07 Dez 22	98,7 kg	Recht gut
06 Dez 22	98,7 kg	Recht gut
05 Dez 22	99,2 kg	Recht gut
04 Dez 22	100,0 kg	Recht gut
03 Dez 22	100,6 kg	Recht gut
01 Dez 22	100,6 kg	Recht gut
29 Nov 22	101,1 kg	Recht gut
28 Nov 22	101,1 kg	Recht gut
23 Nov 22	101,0 kg	Recht gut
22 Nov 22	101,9 kg	Recht gut
18 Nov 22	101,9 kg	Recht gut
16 Nov 22	100,8 kg	Recht gut
12 Nov 22	101,0 kg	Recht gut
08 Nov 22	100,8 kg	Recht gut
05 Nov 22	101,2 kg	Recht gut
04 Nov 22	100,3 kg	Recht gut
03 Nov 22	100,3 kg	Recht gut
02 Nov 22	100,6 kg	Recht gut
01 Nov 22	100,6 kg	Recht gut
31 Okt 22	100,2 kg	Recht gut
28 Okt 22	101,2 kg	Recht gut
26 Okt 22	101,2 kg	Recht gut
25 Okt 22	100,8 kg	Recht gut
23 Okt 22	101,4 kg	Recht gut
22 Okt 22	101,6 kg	Recht gut
21 Okt 22	101,5 kg	Recht gut
19 Okt 22	101,4 kg	Recht gut
18 Okt 22	102,1 kg	Recht gut
16 Okt 22	102,1 kg	Recht gut
15 Okt 22	102,1 kg	Recht gut
03 Okt 22	102,2 kg	Recht gut
02 Okt 22	103,0 kg	Recht gut
01 Okt 22	103,1 kg	Recht gut
30 Sep 22	103,2 kg	Recht gut
29 Sep 22	103,8 kg	Recht gut
27 Sep 22	104,0 kg	Recht gut
26 Sep 22	103,9 kg	Recht gut
25 Sep 22	103,9 kg	Recht gut
24 Sep 22	103,9 kg	Recht gut
23 Sep 22	104,2 kg	Recht gut
22 Sep 22	104,4 kg	Recht gut
20 Sep 22	104,3 kg	Recht gut
19 Sep 22	104,2 kg	Recht gut
18 Sep 22	104,4 kg	Recht gut
17 Sep 22	105,0 kg	Recht gut
16 Sep 22	105,3 kg	Recht gut
15 Sep 22	106,3 kg	Recht gut
10 Sep 22	105,5 kg	Recht gut
08 Sep 22	106,2 kg	Recht gut
07 Sep 22	106,3 kg	Recht gut
06 Sep 22	106,6 kg	Recht gut
04 Sep 22	106,7 kg	Recht gut
03 Sep 22	107,0 kg	Recht gut
01 Sep 22	106,6 kg	Recht gut
31 Aug 22	106,9 kg	Recht gut
30 Aug 22	107,2 kg	Recht gut
28 Aug 22	107,1 kg	Recht gut
27 Aug 22	108,6 kg	Recht gut
23 Aug 22	108,9 kg	Recht gut
22 Aug 22	109,1 kg	Recht gut
21 Aug 22	109,0 kg	Recht gut
20 Aug 22	108,7 kg	Recht gut
19 Aug 22	109,3 kg	Recht gut
18 Aug 22	109,9 kg	Recht gut
15 Aug 22	113,0 kg	Recht gut
14 Aug 22	113,0 kg	Recht gut
13 Aug 22	112,9 kg	Recht gut
12 Aug 22	112,9 kg	100%
11 Aug 22	112,9 kg	Recht gut
10 Aug 22	113,4 kg	Recht gut
09 Aug 22	113,3 kg	Recht gut
08 Aug 22	113,9 kg	Recht gut
07 Aug 22	114,6 kg	Recht gut
06 Aug 22	114,8 kg	Recht gut
05 Aug 22	114,8 kg	100%
04 Aug 22	115,4 kg	100%
03 Aug 22	114,3 kg	Recht gut
02 Aug 22	114,2 kg	Recht gut
01 Aug 22	114,8 kg	Recht gut
31 Jul 22	115,2 kg	100%
30 Jul 22	115,1 kg	100%
29 Jul 22	115,6 kg	100%
28 Jul 22	116,4 kg	100%
27 Jul 22	117,3 kg	Recht gut
26 Jul 22	117,5 kg	Recht gut
25 Jul 22	117,5 kg	Recht gut
24 Jul 22	117,5 kg	Recht gut
23 Jul 22	117,5 kg	Recht gut
22 Jul 22	117,5 kg	Schlecht
21 Jul 22	117,7 kg	Recht gut
20 Jul 22	117,5 kg	Recht gut
19 Jul 22	117,5 kg	Recht gut
18 Jul 22	117,8 kg	Recht gut
17 Jul 22	117,5 kg	Recht gut
16 Jul 22	117,5 kg	Recht gut
15 Jul 22	117,3 kg	Recht gut
14 Jul 22	117,5 kg	Recht gut
13 Jul 22	118,8 kg	Recht gut
12 Jul 22	118,8 kg	Recht gut
11 Jul 22	118,4 kg	Recht gut
10 Jul 22	118,6 kg	Recht gut
09 Jul 22	118,6 kg	Recht gut
08 Jul 22	118,5 kg	Schlecht
07 Jul 22	119,2 kg	Recht gut
06 Jul 22	118,8 kg	Recht gut
05 Jul 22	118,9 kg	Recht gut
04 Jul 22	118,8 kg	Recht gut
03 Jul 22	120,4 kg	Recht gut
02 Jul 22	120,5 kg	Recht gut
01 Jul 22	120,6 kg	Schlecht
30 Jun 22	120,6 kg	Recht gut
29 Jun 22	120,9 kg	Recht gut
28 Jun 22	121,1 kg	Recht gut
27 Jun 22	121,2 kg	Recht gut
26 Jun 22	121,2 kg	Schlecht
25 Jun 22	121,2 kg	Recht gut
24 Jun 22	121,2 kg	Recht gut
23 Jun 22	121,2 kg	Recht gut
22 Jun 22	121,3 kg	Recht gut
21 Jun 22	121,3 kg	Recht gut
20 Jun 22	121,5 kg	Recht gut
19 Jun 22	121,5 kg	Recht gut
18 Jun 22	121,1 kg	Recht gut
17 Jun 22	121,1 kg	Schlecht
16 Jun 22	121,1 kg	Schlecht
15 Jun 22	121,2 kg	Schlecht
14 Jun 22	121,2 kg	Recht gut
13 Jun 22	121,2 kg	Recht gut
12 Jun 22	121,2 kg	Recht gut
11 Jun 22	121,3 kg	Recht gut
10 Jun 22	121,1 kg	Recht gut
09 Jun 22	121,1 kg	Schlecht
08 Jun 22	121,1 kg	Recht gut
07 Jun 22	121,2 kg	Recht gut
06 Jun 22	121,2 kg	Recht gut
05 Jun 22	121,3 kg	Recht gut
04 Jun 22	121,2 kg	Schlecht
03 Jun 22	121,1 kg	Schlecht
02 Jun 22	120,6 kg	Schlecht
01 Jun 22	119,7 kg	Recht gut
31 Mai 22	119,7 kg	Recht gut
30 Mai 22	119,7 kg	Recht gut
29 Mai 22	119,7 kg	Recht gut
28 Mai 22	119,7 kg	Recht gut
27 Mai 22	120,2 kg	Recht gut
26 Mai 22	120,2 kg	Recht gut
25 Mai 22	119,9 kg	Recht gut
24 Mai 22	119,8 kg	Recht gut
23 Mai 22	120,5 kg	Recht gut
22 Mai 22	121,0 kg	Recht gut
21 Mai 22	120,7 kg	Recht gut
20 Mai 22	120,7 kg	Recht gut
19 Mai 22	121,2 kg	Recht gut
18 Mai 22	121,6 kg	Recht gut
17 Mai 22	121,7 kg	Recht gut
16 Mai 22	122,2 kg	Recht gut
15 Mai 22	122,4 kg	Recht gut
14 Mai 22	122,4 kg	Recht gut
13 Mai 22	122,2 kg	Recht gut
12 Mai 22	122,5 kg	Recht gut
11 Mai 22	122,5 kg	Recht gut
10 Mai 22	122,5 kg	Recht gut
09 Mai 22	122,5 kg	Recht gut
08 Mai 22	122,3 kg	Recht gut
07 Mai 22	122,6 kg	Recht gut
06 Mai 22	123,3 kg	Recht gut
05 Mai 22	123,4 kg	Recht gut
04 Mai 22	123,8 kg	Recht gut
03 Mai 22	123,9 kg	Recht gut
02 Mai 22	124,0 kg	Recht gut
01 Mai 22	124,0 kg	Recht gut
30 Apr 22	124,0 kg	Recht gut
29 Apr 22	124,3 kg	Schlecht
28 Apr 22	124,3 kg	Recht gut
27 Apr 22	124,3 kg	Recht gut
26 Apr 22	124,3 kg	Recht gut
25 Apr 22	124,1 kg	Recht gut
24 Apr 22	124,2 kg	Recht gut
23 Apr 22	124,4 kg	Schlecht
22 Apr 22	124,7 kg	Recht gut
21 Apr 22	122,5 kg	Recht gut
20 Apr 22	122,5 kg	Recht gut
19 Apr 22	122,7 kg	Recht gut
18 Apr 22	122,5 kg	Recht gut
17 Apr 22	121,8 kg	Recht gut
16 Apr 22	121,5 kg	Recht gut
15 Apr 22	121,5 kg	Recht gut
14 Apr 22	122,0 kg	Recht gut
13 Apr 22	122,0 kg	Recht gut
12 Apr 22	121,6 kg	Recht gut
11 Apr 22	121,6 kg	Recht gut
10 Apr 22	121,6 kg	Recht gut
09 Apr 22	121,7 kg	Recht gut
08 Apr 22	121,6 kg	Recht gut
07 Apr 22	121,6 kg	Recht gut
06 Apr 22	121,9 kg	Recht gut
05 Apr 22	121,9 kg	Recht gut
04 Apr 22	121,8 kg	Recht gut
03 Apr 22	121,9 kg	Recht gut
02 Apr 22	121,9 kg	Recht gut
01 Apr 22	122,5 kg	Recht gut
31 Mrz 22	122,7 kg	Recht gut
30 Mrz 22	122,8 kg	Recht gut
29 Mrz 22	122,9 kg	Recht gut
28 Mrz 22	122,5 kg	Recht gut
27 Mrz 22	122,7 kg	Recht gut
26 Mrz 22	122,7 kg	Recht gut
25 Mrz 22	122,5 kg	Recht gut
24 Mrz 22	122,6 kg	Recht gut
23 Mrz 22	122,9 kg	Recht gut
22 Mrz 22	123,3 kg	Recht gut
21 Mrz 22	123,8 kg	Recht gut
20 Mrz 22	123,7 kg	Recht gut
19 Mrz 22	123,6 kg	Recht gut
18 Mrz 22	123,6 kg	Recht gut
17 Mrz 22	123,5 kg	Recht gut
16 Mrz 22	123,2 kg	Recht gut
15 Mrz 22	123,6 kg	Recht gut
14 Mrz 22	124,3 kg	Recht gut
13 Mrz 22	124,6 kg	Recht gut
12 Mrz 22	125,0 kg	Recht gut
11 Mrz 22	125,0 kg	Recht gut
10 Mrz 22	125,6 kg	Recht gut
09 Mrz 22	126,1 kg	Recht gut
08 Mrz 22	126,2 kg	Recht gut
07 Mrz 22	126,5 kg	Recht gut
06 Mrz 22	126,9 kg	Recht gut
05 Mrz 22	126,9 kg	Recht gut
04 Mrz 22	127,3 kg	Recht gut
03 Mrz 22	128,1 kg	Recht gut
02 Mrz 22	128,1 kg	Recht gut
01 Mrz 22	128,8 kg	Recht gut
28 Feb 22	129,0 kg	Recht gut
27 Feb 22	129,6 kg	Recht gut
26 Feb 22	129,6 kg	Recht gut
25 Feb 22	130,2 kg	Recht gut
24 Feb 22	130,6 kg	Recht gut
23 Feb 22	129,9 kg	Recht gut
22 Feb 22	129,4 kg	Schlecht
21 Feb 22	129,2 kg	Recht gut
20 Feb 22	128,7 kg	Recht gut
19 Feb 22	128,0 kg	Recht gut
18 Feb 22	127,6 kg	Schlecht
17 Feb 22	127,2 kg	Recht gut
16 Feb 22	126,3 kg	Recht gut
15 Feb 22	125,6 kg	Recht gut
14 Feb 22	124,7 kg	Recht gut
13 Feb 22	124,7 kg	Recht gut
12 Feb 22	125,6 kg	Recht gut
11 Feb 22	124,6 kg	Recht gut
10 Feb 22	125,2 kg	Recht gut
09 Feb 22	125,6 kg	Recht gut
08 Feb 22	125,6 kg	Recht gut
07 Feb 22	126,1 kg	Recht gut
06 Feb 22	126,0 kg	Recht gut
05 Feb 22	125,7 kg	Recht gut
04 Feb 22	126,3 kg	Recht gut
03 Feb 22	126,6 kg	Recht gut
02 Feb 22	126,3 kg	Recht gut
01 Feb 22	126,9 kg	Recht gut
31 Jan 22	126,9 kg	Recht gut
30 Jan 22	126,9 kg	Recht gut
29 Jan 22	127,2 kg	Recht gut
28 Jan 22	127,4 kg	Recht gut
27 Jan 22	127,4 kg	Recht gut
26 Jan 22	127,5 kg	Recht gut
25 Jan 22	127,6 kg	Recht gut
24 Jan 22	127,5 kg	Recht gut
23 Jan 22	127,5 kg	Recht gut
20 Jan 22	128,6 kg	Recht gut
18 Jan 22	128,5 kg	Recht gut
16 Jan 22	128,9 kg	Recht gut
13 Jan 22	127,8 kg	Recht gut
11 Jan 22	128,4 kg	Recht gut
08 Jan 22	128,4 kg	Recht gut
07 Jan 22	127,9 kg	Recht gut
05 Jan 22	127,9 kg	Recht gut
30 Dez 21	129,3 kg	Recht gut
29 Dez 21	128,1 kg	Recht gut
28 Dez 21	127,7 kg	Recht gut
25 Dez 21	128,6 kg	Recht gut
24 Dez 21	129,1 kg	Recht gut
23 Dez 21	129,2 kg	Recht gut
22 Dez 21	129,7 kg	Recht gut
21 Dez 21	129,7 kg	Recht gut
20 Dez 21	129,3 kg	Recht gut
19 Dez 21	129,5 kg	Recht gut
18 Dez 21	128,9 kg	Recht gut
17 Dez 21	128,4 kg	Recht gut
16 Dez 21	128,5 kg	Recht gut
15 Dez 21	129,9 kg	Recht gut
14 Dez 21	129,9 kg	Recht gut
13 Dez 21	129,9 kg	Recht gut
12 Dez 21	130,2 kg	Recht gut
11 Dez 21	130,2 kg	Recht gut
10 Dez 21	131,1 kg	Recht gut
09 Dez 21	131,2 kg	Recht gut
08 Dez 21	131,2 kg	Recht gut
07 Dez 21	131,2 kg	Recht gut
06 Dez 21	131,2 kg	Recht gut
05 Dez 21	131,2 kg	Recht gut
02 Dez 21	132,4 kg	Recht gut
01 Dez 21	133,1 kg	Recht gut
30 Nov 21	132,8 kg	Recht gut
29 Nov 21	132,5 kg	Recht gut
28 Nov 21	131,1 kg	Recht gut
27 Nov 21	129,3 kg	Recht gut
26 Nov 21	129,1 kg	Recht gut
24 Nov 21	129,0 kg	Recht gut
23 Nov 21	129,1 kg	Recht gut
22 Nov 21	129,0 kg	Recht gut
21 Nov 21	128,5 kg	Recht gut
20 Nov 21	128,7 kg	Recht gut
19 Nov 21	129,7 kg	Recht gut
18 Nov 21	129,8 kg	Recht gut
17 Nov 21	130,0 kg	Recht gut
16 Nov 21	129,9 kg	Recht gut
15 Nov 21	129,9 kg	Recht gut
14 Nov 21	130,1 kg	Recht gut
13 Nov 21	130,9 kg	Recht gut
12 Nov 21	131,6 kg	Recht gut
11 Nov 21	132,7 kg	Recht gut
10 Nov 21	132,5 kg	Recht gut
09 Nov 21	131,6 kg	Recht gut
08 Nov 21	131,6 kg	Recht gut
07 Nov 21	131,6 kg	Recht gut
06 Nov 21	132,0 kg	Recht gut
05 Nov 21	132,0 kg	Recht gut
04 Nov 21	132,3 kg	Recht gut
03 Nov 21	132,7 kg	Recht gut
02 Nov 21	132,7 kg	Recht gut
01 Nov 21	132,6 kg	Recht gut
31 Okt 21	132,7 kg	Recht gut
30 Okt 21	132,7 kg	Recht gut
29 Okt 21	132,9 kg	Recht gut
28 Okt 21	133,4 kg	Recht gut
27 Okt 21	133,4 kg	Recht gut
26 Okt 21	133,4 kg	Recht gut
25 Okt 21	133,6 kg	Recht gut
24 Okt 21	133,4 kg	Recht gut
21 Okt 21	132,4 kg	Recht gut
20 Okt 21	132,4 kg	Recht gut
18 Okt 21	132,4 kg	Recht gut
16 Okt 21	132,3 kg	Recht gut
15 Okt 21	132,3 kg	Recht gut
14 Okt 21	132,3 kg	Schlecht
13 Okt 21	132,4 kg	Recht gut
12 Okt 21	132,4 kg	Schlecht
10 Okt 21	132,0 kg	Schlecht
09 Okt 21	131,5 kg	Recht gut
07 Okt 21	132,6 kg	Recht gut
05 Okt 21	131,6 kg	Recht gut
04 Okt 21	131,6 kg	Recht gut
02 Okt 21	131,6 kg	Recht gut
30 Sep 21	131,9 kg	Recht gut
29 Sep 21	132,4 kg	Recht gut
28 Sep 21	133,0 kg	Recht gut
27 Sep 21	133,0 kg	Recht gut
26 Sep 21	133,2 kg	Recht gut
25 Sep 21	133,2 kg	Recht gut
24 Sep 21	133,2 kg	Recht gut
23 Sep 21	133,1 kg	Recht gut
22 Sep 21	133,4 kg	Recht gut
21 Sep 21	133,4 kg	Recht gut
20 Sep 21	133,9 kg	Recht gut
19 Sep 21	134,1 kg	Recht gut
18 Sep 21	134,2 kg	Recht gut
17 Sep 21	134,4 kg	Recht gut
16 Sep 21	134,6 kg	Recht gut
15 Sep 21	134,6 kg	Recht gut
14 Sep 21	134,4 kg	Recht gut
13 Sep 21	134,7 kg	Recht gut
12 Sep 21	134,8 kg	Recht gut
11 Sep 21	132,5 kg	Recht gut
10 Sep 21	134,8 kg	Recht gut
09 Sep 21	134,8 kg	Recht gut
08 Sep 21	135,7 kg	Recht gut
07 Sep 21	135,6 kg	Recht gut
06 Sep 21	135,4 kg	Recht gut
05 Sep 21	135,2 kg	Recht gut
04 Sep 21	135,0 kg	Recht gut
03 Sep 21	134,9 kg	Recht gut
02 Sep 21	134,9 kg	Recht gut
01 Sep 21	134,9 kg	Recht gut
31 Aug 21	134,8 kg	Recht gut
30 Aug 21	134,8 kg	Recht gut
29 Aug 21	135,0 kg	Recht gut
28 Aug 21	134,6 kg	Recht gut
27 Aug 21	135,5 kg	Recht gut
26 Aug 21	135,4 kg	Recht gut
25 Aug 21	135,4 kg	Recht gut
24 Aug 21	135,4 kg	Recht gut
23 Aug 21	135,2 kg	Recht gut
22 Aug 21	135,4 kg	Recht gut
21 Aug 21	135,4 kg	Recht gut
20 Aug 21	135,4 kg	Recht gut
19 Aug 21	135,5 kg	Recht gut
18 Aug 21	135,5 kg	Recht gut
17 Aug 21	136,0 kg	Recht gut
16 Aug 21	135,9 kg	Recht gut
15 Aug 21	136,0 kg	Recht gut
14 Aug 21	135,4 kg	Recht gut
13 Aug 21	135,0 kg	Recht gut
12 Aug 21	134,9 kg	Recht gut
11 Aug 21	134,8 kg	Schlecht
10 Aug 21	134,8 kg	Recht gut
09 Aug 21	134,7 kg	Recht gut
08 Aug 21	134,5 kg	Recht gut
07 Aug 21	135,4 kg	Recht gut
06 Aug 21	135,4 kg	Recht gut
05 Aug 21	135,6 kg	Recht gut
04 Aug 21	135,6 kg	Recht gut
03 Aug 21	136,3 kg	Recht gut
02 Aug 21	137,2 kg	Recht gut
01 Aug 21	136,9 kg	Recht gut
31 Jul 21	136,9 kg	Recht gut
30 Jul 21	137,3 kg	Recht gut
29 Jul 21	137,3 kg	Recht gut
28 Jul 21	137,8 kg	Recht gut
27 Jul 21	138,1 kg	Recht gut
26 Jul 21	138,1 kg	Recht gut
25 Jul 21	138,8 kg	Recht gut
24 Jul 21	138,9 kg	100%
23 Jul 21	140,3 kg	Recht gut
22 Jul 21	139,7 kg	Recht gut
21 Jul 21	139,8 kg	Recht gut
20 Jul 21	139,9 kg	Recht gut
19 Jul 21	139,7 kg	Recht gut
18 Jul 21	139,4 kg	Recht gut
17 Jul 21	139,3 kg	Schlecht
16 Jul 21	139,5 kg	Recht gut
15 Jul 21	139,7 kg	Recht gut
14 Jul 21	139,7 kg	Recht gut
13 Jul 21	139,8 kg	Recht gut
12 Jul 21	139,8 kg	Recht gut
11 Jul 21	139,9 kg	Recht gut
10 Jul 21	139,6 kg	Recht gut
09 Jul 21	139,6 kg	100%
08 Jul 21	139,7 kg	Recht gut
07 Jul 21	139,8 kg	Recht gut
06 Jul 21	139,8 kg	Recht gut
05 Jul 21	139,7 kg	Schlecht
04 Jul 21	140,4 kg	Recht gut
03 Jul 21	140,6 kg	100%
02 Jul 21	140,7 kg	Recht gut
01 Jul 21	140,7 kg	100%
30 Jun 21	141,1 kg	Recht gut
29 Jun 21	140,5 kg	100%
28 Jun 21	141,1 kg	100%
27 Jun 21	141,7 kg	100%
26 Jun 21	143,1 kg	100%
25 Jun 21	144,2 kg	Recht gut
24 Jun 21	144,9 kg	100%
23 Jun 21	145,5 kg	100%
22 Jun 21	145,1 kg	100%
21 Jun 21	145,0 kg	100%
20 Jun 21	144,7 kg	100%
19 Jun 21	144,7 kg	100%
18 Jun 21	145,5 kg	100%
17 Jun 21	145,8 kg	100%
16 Jun 21	146,2 kg	100%
15 Jun 21	147,4 kg	100%
14 Jun 21	147,2 kg	100%
13 Jun 21	147,4 kg	100%
12 Jun 21	147,4 kg	100%
11 Jun 21	147,4 kg	100%
10 Jun 21	147,9 kg	Recht gut
09 Jun 21	148,8 kg	100%
08 Jun 21	149,4 kg	100%
07 Jun 21	149,9 kg	100%
06 Jun 21	150,6 kg	100%
05 Jun 21	151,1 kg	100%
04 Jun 21	151,4 kg	100%
03 Jun 21	151,6 kg	100%
02 Jun 21	152,1 kg	100%
01 Jun 21	153,0 kg	100%
31 Mai 21	154,2 kg	100%
30 Mai 21	155,0 kg	100%
29 Mai 21	155,1 kg	100%
28 Mai 21	155,2 kg	100%
27 Mai 21	156,9 kg	Recht gut
26 Mai 21	156,9 kg	Recht gut
25 Mai 21	156,9 kg	Recht gut

Startdatum: 27 Dez 17

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 65,3 kg Startgewicht: 152,0 kg
24 Mai 21	156,1 kg	Recht gut
23 Mai 21	155,4 kg	Recht gut
22 Mai 21	155,3 kg	Recht gut
21 Mai 21	153,8 kg	Recht gut
10 Mai 21	150,1 kg	Recht gut
07 Mai 21	151,0 kg	100%
01 Mai 21	148,8 kg	Recht gut
16 Mai 18	141,5 kg	Recht gut
15 Mai 18	142,3 kg	Recht gut
14 Mai 18	142,3 kg	Recht gut
13 Mai 18	141,9 kg	Recht gut
12 Mai 18	141,7 kg	Recht gut
10 Mai 18	143,1 kg	Recht gut
09 Mai 18	142,3 kg	Recht gut
07 Mai 18	143,2 kg	Recht gut
05 Mai 18	142,8 kg	Recht gut
02 Mai 18	143,0 kg	Recht gut
27 Apr 18	143,8 kg	Recht gut
23 Apr 18	145,1 kg	Recht gut
21 Apr 18	145,2 kg	Recht gut
20 Apr 18	145,8 kg	Recht gut
19 Apr 18	146,1 kg	Recht gut
17 Apr 18	145,9 kg	Recht gut
15 Apr 18	145,3 kg	Recht gut
14 Apr 18	146,2 kg	Recht gut
13 Apr 18	146,7 kg	Recht gut
12 Apr 18	145,5 kg	Recht gut
11 Apr 18	144,7 kg	Recht gut
10 Apr 18	143,2 kg	Recht gut
08 Apr 18	142,8 kg	Recht gut
06 Apr 18	142,8 kg	Recht gut
05 Apr 18	142,1 kg	Recht gut
04 Apr 18	142,6 kg	Recht gut
02 Apr 18	142,3 kg	Recht gut
30 Mrz 18	141,2 kg	Recht gut
29 Mrz 18	141,6 kg	Recht gut
27 Mrz 18	141,2 kg	Recht gut
26 Mrz 18	140,8 kg	Recht gut
25 Mrz 18	141,8 kg	Recht gut
24 Mrz 18	141,8 kg	Recht gut
23 Mrz 18	141,2 kg	Recht gut
16 Mrz 18	140,7 kg	100%
09 Mrz 18	141,2 kg	Recht gut
08 Mrz 18	141,2 kg	100%
07 Mrz 18	141,2 kg	100%
06 Mrz 18	142,2 kg	Recht gut
05 Mrz 18	142,8 kg	100%
04 Mrz 18	143,2 kg	Schlecht
03 Mrz 18	142,7 kg	Schlecht
02 Mrz 18	141,9 kg	Recht gut
01 Mrz 18	142,2 kg	100%
28 Feb 18	142,2 kg	100%
27 Feb 18	141,8 kg	100%
26 Feb 18	146,1 kg	Recht gut
25 Feb 18	147,2 kg	Recht gut
24 Feb 18	146,1 kg	100%
23 Feb 18	145,3 kg	Schlecht
22 Feb 18	145,9 kg	100%
21 Feb 18	145,9 kg	100%
20 Feb 18	146,1 kg	100%
19 Feb 18	145,8 kg	100%
18 Feb 18	145,7 kg	Recht gut
17 Feb 18	144,5 kg	Recht gut
16 Feb 18	143,6 kg	Recht gut
15 Feb 18	143,2 kg	100%
14 Feb 18	143,2 kg	Recht gut
13 Feb 18	143,1 kg	Recht gut
12 Feb 18	142,9 kg	Recht gut
11 Feb 18	142,9 kg	Recht gut
10 Feb 18	142,9 kg	Recht gut
09 Feb 18	142,3 kg	Recht gut
08 Feb 18	142,9 kg	Recht gut
07 Feb 18	143,0 kg	100%
06 Feb 18	143,0 kg	Recht gut
05 Feb 18	143,0 kg	Recht gut
04 Feb 18	143,2 kg	Schlecht
03 Feb 18	143,8 kg	Recht gut
02 Feb 18	144,0 kg	Recht gut
01 Feb 18	144,0 kg	Recht gut
31 Jan 18	144,0 kg	Recht gut
30 Jan 18	144,6 kg	100%
29 Jan 18	144,6 kg	Schlecht
28 Jan 18	144,8 kg	100%
27 Jan 18	144,9 kg	100%
26 Jan 18	145,3 kg	100%
25 Jan 18	145,5 kg	100%
24 Jan 18	145,6 kg	100%
23 Jan 18	146,4 kg	100%
22 Jan 18	146,5 kg	Recht gut
21 Jan 18	146,5 kg	Recht gut
20 Jan 18	146,6 kg	Recht gut
19 Jan 18	146,6 kg	Recht gut
18 Jan 18	146,7 kg	100%
17 Jan 18	146,7 kg	Recht gut
16 Jan 18	146,8 kg	Recht gut
15 Jan 18	146,8 kg	Recht gut
14 Jan 18	146,8 kg	Recht gut
13 Jan 18	146,8 kg	Schlecht
12 Jan 18	146,3 kg	Recht gut
11 Jan 18	146,3 kg	Recht gut
10 Jan 18	146,1 kg	Recht gut
09 Jan 18	145,8 kg	Schlecht
08 Jan 18	146,8 kg	Recht gut
07 Jan 18	146,2 kg	Schlecht
06 Jan 18	146,2 kg	Recht gut
05 Jan 18	146,3 kg	Schlecht
04 Jan 18	146,3 kg	Recht gut
03 Jan 18	146,5 kg	Recht gut
02 Jan 18	147,3 kg	Schlecht
01 Jan 18	147,0 kg	Schlecht
31 Dez 17	147,9 kg	Schlecht
30 Dez 17	148,8 kg	Schlecht
29 Dez 17	149,7 kg	Schlecht
28 Dez 17	151,0 kg	Schlecht
27 Dez 17	152,0 kg	Schlecht