AnnaSeifert82's Notizen, 14 Aug 22

Der Mallorcaurlaub war sehr schön, das sieht man direkt an der Waage 🥴
54 kg Bisher verloren: 3 kg.    Still to go: 2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 August 2022:
485 kcal Fett: 9,91g | Eiw: 22,53g | Kohlh: 81,35g.   Frühstück: Kaffee mit Milch, Gurke (mit Schale), Tomaten, Nautica Lachsforelle, OceanSea Regenbogen Forellenfilets, Milbona Frischkäse Balance, Roggenmischbrot. Mittagessen: Apfelkompott. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche

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Kommentare 
die ist nur beleidigt, weim sie zu hause bleiben musste 
14 Aug 22 vom Mitglied: nöhöhöhö

     
 

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AnnaSeifert82's Gewichtsverlauf


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