Denise6723's Notizen, 11 Aug 22


Diätkalender ansehen, 11 August 2022:
1987 kcal Fett: 97,80g | Eiw: 77,46g | Kohlh: 193,97g.   Frühstück: Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Ahornsirup, Alnatura Sesam Ungeschält, Getrocknete Kürbiskerne, Back Family Chocolate Chunks Zartbitter, Banane, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, REWE Mandeln Gehackt, Leinsamen, Aldi Haferflocken, Milbona Quark Magerstufe. Mittagessen: Bonduelle Kichererbsen , Rote Zwiebeln, Putenbrust Fleisch, Pellkartoffeln, Zitronensaft, Olivenöl, Grüne Paprika, Gut & Günstig Mozzarella, Tomaten, Römersalat. Abendbrot: Eismann Twister Fries, Kühne Joghurt Dressing, Italiamo Tiramisu, Block House Knoblauchbrot. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Zero Sugar. mehr...
2466 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...



     
 

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Denise6723's Gewichtsverlauf


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