Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2022
|
85,3 kg
Bisher verloren: 49,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1498 kcal
|
Fett: 30,75g | Eiw: 214,64g | Kohlh: 86,51g.
Frühstück: Aldi Rote Paprika, Gutes Land Handkäse, Gut für Dich Gebratene Hähnchenbruststücke, Gepökelt, Gegart, Möhren, Harry Protein Toastbrötchen 20. Abendessen: ESN Designer Whey Cinnamon Cereal, Gutes Land Handkäse, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Blaubeeren. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Mozzarella Leicht, TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Zirkulin Flohsamenschalen Gemahlen. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sebastian486's Gewichtsverlauf
|