Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2022
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100,2 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1885 kcal
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Fett: 114,18g | Eiw: 63,58g | Kohlh: 111,83g.
Frühstück: Weißwurst, Kaffee mit Milch, Laugenbrezeln, Weißwurst, Himbeeren, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Salami, Arla Kaergarden Ungesalzen, Aldi Das Pure Haferbrot. Snacks/Sonstiges: Augustiner Helles Bier. mehr...
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Zunahme von 3,9 kg pro Woche
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Dueppel's Gewichtsverlauf
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