Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2022
|
67,9 kg
Bisher verloren: 42,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1431 kcal
|
Fett: 53,08g | Eiw: 99,82g | Kohlh: 139,82g.
Frühstück: Yorma's Cappuccino, Brunch Balance 15% Fett, Dulano Geflügel-Salami, Gekochtes Ei, Aldi Nord Bauernbaguette. Mittagessen: Senf, Tomatenmark, Cocktailtomaten, Milbona Creme Fraiche 30%, Maggi Klare Gemüsebrühe, Gut & Günstig King Prawns Garnelen, TiP Kabeljaufilet, Basmati-Reis (Gekocht), Protein Käsekuchen. Snacks/Sonstiges: Süßkirschen, Gelatelli Protein Ice Bar Schoko Crisp. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IngridCeballos's Gewichtsverlauf
|