Und immer noch Corona so ein dreck🥺
70,8 kg Bisher verloren: 50,2 kg.    Still to go: 0,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 August 2022:
1786 kcal Fett: 55,86g | Eiw: 60,16g | Kohlh: 256,95g.   Frühstück: Krüger Cappuccino Schoko-Goldnuss, Apfelessig mit Honig. Mittagessen: River Cola 0% Zucker, Soljanka, Barilla Nudeln Gekocht. Abendessen: Roi De Trefle Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, Aldi Kochschinken, Lätta Halbfettmargarine, K-Classic Gyrosschinken, Lidl Balance Brot, Dulano Bierschinken, Rote Paprika, Lidl Radieschen. Snacks/Sonstiges: Aldi Haselnuss Praline Eis, Nescafe Cappuccino Cremig Zart. mehr...
48 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,8 kg pro Woche



     
 

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franzy73's Gewichtsverlauf


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