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306 kcal Mittagessen
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1190 kcal
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Fett: 28,18g | Eiw: 105,03g | Kohlh: 125,74g.
Frühstück: Johannisbeeren (Schwarz)Marmelade 2022, Lidl Heidelbeeren, Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Küchenmeister Maismehl, Ei, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett. Mittagessen: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Just Spices Kräuter Quark Gewürz, Milbona Yogos Griechischer Art Pur 2%, Vita D'or Würzöl aus Nativem Olivenöl Extra Aromatisiert Knoblauch , Aldi Bratpaprika, Edeka Champignons, Aldi Hähnchen Innenfilet, Kartoffeln. Abendessen: REWE Bio Petersilie, Kikkoman Sojasoße, Kühne Senf Mittelscharf, Milbona Yogos Griechischer Art Pur 2%, Penny Markt Sonnenmais, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Lidl Thunfisch in Eigenem Saft. Snacks/Sonstiges: Italienisches Eis. mehr...
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