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Wenn man auf ein paar Kleinigkeiten verzichtet, sprengt auch ein Burger nicht den ETB :-)
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1899 kcal
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Fett: 72,11g | Eiw: 115,68g | Kohlh: 189,71g.
Frühstück: Heidelbeeren, Quarkkuchen, Schwartau Weniger Zucker Schwarzkirsche, Magerquark, Grünländer Leicht, REWE Bio Maiswaffeln, Milram Frühlingsquark Leicht, Vitafit Orangensaft, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Dextro Energy Protein 80, Bofrost Blumenkohl-Reis-Pfanne . Abendessen: Grünländer Leicht, Butcher's Burger Burger Buns Dinkel, Extra Natives Olivenöl, Edeka Kopfsalat , Lidl Salatgurke, Rote Zwiebeln, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Knorr Salatkrönung, Ja! Skyr Natur, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Frikadellen. Snacks/Sonstiges: Krombacher Pils (Flasche), Proteinapfelkuchen, Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille. mehr...
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HoneyPenny's Gewichtsverlauf
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