Mein Tag fängt an mit Erfolg, die paar Kilos die ich erfolgreich aufgebaut habe, habe ich ebenfalls erfolgreich in kürzestem Zeitraum abgebaut! 81kg 🎉🕺heulen hilft nicht, Training und Ernährung dagegen schon
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5108 kcal
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Fett: 200,76g | Eiw: 221,84g | Kohlh: 623,76g.
Frühstück: Cappuccino, Gut & Günstig Mozzarella , Sucuk, Omelett oder Rührei, Mitakos Baklava. Mittagessen: REWE Bäcker Brötchen , Spiessbraten, Süßkirschen, REWE Beste Wahl High Protein Pudding Haselnuss. Abendessen: McDonald's McFlurry Kitkat, McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's Big Mac, McDonald's Caramel Café Frappé (Regular). mehr...
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AK-luxusbody's Gewichtsverlauf
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