Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2022
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77,6 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1289 kcal
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Fett: 71,60g | Eiw: 50,66g | Kohlh: 109,00g.
Frühstück: Frühstücksmüsli. Mittagessen: Wonnemeyer Hummus Natur, K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz , Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Weihenstephan Rahmjoghurt Walnuss, Gemüsegratin. Snacks/Sonstiges: Nimm2 Lachgummi, Tony's Chocolonely Vollmilchschokolade Brezel Toffee. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Anandi72's Gewichtsverlauf
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