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1450 kcal
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Fett: 55,63g | Eiw: 62,05g | Kohlh: 219,67g.
Frühstück: Lidl Bio Crustigette, Spiegelei, Jawo Pierogi z Jagodami, Xucker Erythrit, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Maggi Gemüse-Pfanne mit Hackfleisch. Abendessen: Escal King Prawns Provençal, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Xucker Erythrit, Kaffee mit Milch, Kaufland Granatapfelkerne, Nektarinen, Red Bull Energy Drink. mehr...
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 Kommentare
01 Jul 22 vom Mitglied: HanseFit
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Es schmeckt sehr gut...meine Kids essen das auch gern
01 Jul 22 vom Mitglied: Vikalein28
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Vikalein28's Gewichtsverlauf
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