😊 So mag ich das.
103,7 kg Bisher verloren: 10,3 kg.    Still to go: 23,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Juli 2022:
1661 kcal Fett: 96,16g | Eiw: 66,50g | Kohlh: 129,21g.   Mittagessen: Kochcreme 15%, Kichererbsen Fusili, Hörnchen Vollkorn, Passierte Tomaten, Mozzarella, Grana Padano Gerieben, Olivenöl, Zwiebeln, Tomaten. Abendessen: Tomaten, Kürbiskernbrötchen, Rama mit Butter, Milram Müritzer Käse. mehr...
2904 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche

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Kommentare 
Tschacka 💪 
01 Jul 22 vom Mitglied: King_Esser

     
 

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