Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2022
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55,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1596 kcal
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Fett: 56,48g | Eiw: 53,91g | Kohlh: 155,86g.
Frühstück: Bio Basis-Müsli, Edeka Beerenmischung, Arla Skyr Vanille , Reine Buttermilch, Frisch Gepresster Orangensaft. Mittagessen: Kürbiskernöl, Gemischter Salat, Hustin Hustenbonbon, Aldi Rinderfilet. Abendessen: Schlagsahne, Speiseeis. Snacks/Sonstiges: Roter Tafelwein, Milbona Weichkäse mit Blauschimmel, Roggen Knäckebrot, Edeka Landjäger. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Beedraa's Gewichtsverlauf
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