Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2015
|
82 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1276 kcal
|
Fett: 38,90g | Eiw: 49,81g | Kohlh: 179,08g.
Frühstück: Nutella Nutella, Goldähren Buttertoast, Coca-Cola Coca-Cola. Mittagessen: True Fruits Smoothie Pink, Dr. Oetker Pizzaburger, Dennree Erbsen und Möhren, Kartoffelbrei, Vegetarischer Gemüseburger oder Gemüsebratling. Snacks/Sonstiges: Trader Joe's Eistee Pfirsich. mehr...
|
|
2150 kcal
|
Bewegung:
Treppensteigen - 2 Minuten, Sitzen - 2 Stunden und 30 Minuten, Putzen - 5 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 23 Minuten, Schlafen - 4 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AngelBlac's Gewichtsverlauf
|