Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2022
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81,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1579 kcal
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Fett: 71,26g | Eiw: 50,84g | Kohlh: 153,19g.
Frühstück: Bresso Feine Kräuter, Alsan Alsan-Bio, Vollkornbrot, Olivenöl, Zucchini. Mittagessen: Äpfel. Abendessen: Ja! Geriebener Gratin- und Pizzakäse, Ei, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Knoblauch, Rote Zwiebeln, Lauch, Blumenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Merlot, Feinkost Dittmann Oliven. mehr...
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konstantes Gewicht
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Schaka679's Gewichtsverlauf
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