Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2022
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95,3 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1134 kcal
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Fett: 51,51g | Eiw: 42,59g | Kohlh: 131,17g.
Frühstück: Ei, Honig, Alnatura Joghurt Mild 3,8% Fett, Wassermelone. Mittagessen: Banane, Ei, Extra Natives Olivenöl, Kidneybohnen (Dose). Abendessen: Tomatenmark, Extra Natives Olivenöl, Satori Basmati-Reis Gekocht . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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sweetmiwu's Gewichtsverlauf
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