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1440 kcal
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Fett: 38,62g | Eiw: 128,84g | Kohlh: 146,09g.
Frühstück: ZEC+ Instant Oat Hafermehl, ESN Tasty Whey, Milch 1,5%. Mittagessen: Sau'cee Yammie Sauce, Uncle Ben's Basmati-Reis, Landjunker Putenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: WellMix 33% Eiweiss White Cookie Choc Geschmack. mehr...
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A2dre4s's Gewichtsverlauf
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