Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2015
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75,3 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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776 kcal
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Fett: 16,28g | Eiw: 82,44g | Kohlh: 72,05g.
Frühstück: Brandt Mini Vollkorn Zwieback Schoko Zartbitter, Das Gesunde Plus Diät Vitalkost Vanille. Mittagessen: Kaufland Magerquark, Hühnchen-Nudelsuppe. Abendessen: Das Gesunde Plus Diät Vitalkost Vanille. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Nicht schlecht- Respekt für die Jahresleistung!
14 Jan 15 vom Mitglied: Thomas202402
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1955dietrich's Gewichtsverlauf
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