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Quarkbowl mit Blaubeeren und Proteinriegel ~ 250 kcal
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1966 kcal
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Fett: 74,69g | Eiw: 88,36g | Kohlh: 148,41g.
Frühstück: DM Bio Erdnussmus, Alnatura Mandelmus, Kaffee mit Milch, Got7 Flavor Powder Cheescake, Milbona Quark Magerstufe, Kiwi, Rhabarber, Gutes Land Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Flavor Powder Strawberry, Bratfett mit Butternote, Classic Protein Neutral Flavor , Weizenmehl Type 405, Milch 1,5% Fett, Quark Magerstufe, Backpulver, Ei. Mittagessen: PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie, Blaubeeren, Gut & Günstig Magerquark, Gutes Land Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Abendessen: Weizenbrötchen, Gut & Günstig Gouda Leicht Gerieben, Gut & Günstig Kräuter Baguette, Edeka Kidney Bohnen Dunkelrot , Bonduelle Mais-Gewürzgurken-Mix, Feinkost Dittmann Antipasti-Mix, Edeka Tortilla Chips, Simply V Grill & Pfannen Genuss. Snacks/Sonstiges: Rotkäppchen Sekt Trocken, Oettinger Fassbrause Himbeer Minze, Kaffee mit Milch. mehr...
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marina.smiley's Gewichtsverlauf
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