Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2022
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52,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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974 kcal
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Fett: 36,43g | Eiw: 26,38g | Kohlh: 119,80g.
Frühstück: Gut & Günstig Corned Beef, TiP Delikatess Fleischrotwurst, Korn Mühle Frühstücksbrötchen, Kaffee. Abendessen: Penny Markt Grillbrot, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Dornfelder, Kekskuchen. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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