Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2015
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56,4 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1148 kcal
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Fett: 38,70g | Eiw: 36,39g | Kohlh: 169,87g.
Frühstück: Kokosflocken, Fettarme Milch, Erdbeeren, Himbeeren, Heidelbeeren, Banane, Rosinen, Haferflocken. Abendessen: Dosentomaten, Olivenöl, Salz, Schwarzer Pfeffer, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Nuts Royal, Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Schokoladenkeks, Haribo Party Spass, Marmelade, Fettarmer Naturjoghurt. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Toffifeeee's Gewichtsverlauf
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