Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2022
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171,5 kg
Bisher verloren: 78,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1863 kcal
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Fett: 67,67g | Eiw: 80,01g | Kohlh: 233,61g.
Frühstück: Aldi Cashewkerne, Milbona High Protein Grießpudding Zimt, Krüger Chai Latte Weniger Süß. Mittagessen: Gurke (mit Schale), Thomy Remoulade, GutBio Kochschinken, Semmel, Fettarme Milch. Abendessen: Minibiskuittorte mit Schlagsahne und Früchten, Grandessa Swip Orange, Grüne Erbsen (Gefroren), Weißer Reis (Langkorn), Landgut Hähnchenschenkel. Snacks/Sonstiges: Edeka Schweineohren. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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Mrs_Hudson's Gewichtsverlauf
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