Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2022
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70,8 kg
Bisher verloren: 20,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1824 kcal
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Fett: 52,22g | Eiw: 161,30g | Kohlh: 195,58g.
Frühstück: Plum, PBfit Sugar Free Peanut Butter Powder, Organic Great Value Chia Seeds, Myprotein Impact Whey Isolate - Chocolate Brownie, Quaker Steel Cut Oats Quick 3-Minute, Blackberries. Mittagessen: Sunny Select White Cheddar Rice Cakes, Gala Apples, Marketside Broccoli Slaw, Spinach, Freshness Guaranteed Traditional Pulled Rotisserie Chicken. Abendessen: Lindt Lindor Truffle Balls, Kiwi Fruit, Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, Kraft Cool Whip Lite, Raspberries , Blueberries , Frigo Light String Cheese, Bell Peppers, Butterball Everyday Turkey Bacon Lower Sodium, Egg, Joseph's Lavash Bread. Snacks/Sonstiges: Plum, Myprotein Impact Whey Isolate - Salted Caramel. mehr...
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Verlust von 8,3 kg pro Woche
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ObeseToBeast123's Gewichtsverlauf
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