Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2014
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66,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1686 kcal
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Fett: 69,66g | Eiw: 61,18g | Kohlh: 196,60g.
Frühstück: Milram Frühlingsquark, Salzkartoffeln, Aldi Mortadella, Mühlenhof Paprika-Salami, Aldi American Sandwich Weizen. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Kühne Balsamico Dressing. Snacks/Sonstiges: Aldi Butterkeks, Wintertraum Gewürz Spekulatius, Clementinen. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Thrisha's Gewichtsverlauf
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