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Hälsonköks fillets, morot, spring onion, quinoa, feta-parseley-lime 380-400 kcal
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1400 kcal
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Fett: 47,91g | Eiw: 68,43g | Kohlh: 164,24g.
Frühstück: Kellogg's Special K Red Berries, Honey, Alpro Soya Original, Sugar, Coffee, Hafermilch. Mittagessen: Garlic, Vegetable Oil, Onions , Bonduelle Kidney Bohnen, Yi-Pin Tofu, Cooked Rice. Abendessen: Eldorado Salladsost 10%, Hälsans Kök Filet Pieces, Garant Quinoa Tricolore, Red Onions, Bell Peppers, Rapeseed Oil, Cooked Young Green Onion (from Fresh), Carrots. Snacks/Sonstiges: Pågen Jubileumskaka, Almond Cookie, Pärsons Rökt Kalkon, Cheese, Polarbröd Sarek Tunnbröd, Cream Cheese , Jam Preserves. mehr...
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1538 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Langsam) - 22 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 38 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 7 Stunden. mehr...
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newfoundcarla's Gewichtsverlauf
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