Texelschafe's Notizen, 26 Apr 22

Frühstück mit ca 400 kcal
Schinkenbrot mit etwas Aioli, Gürkchen, Tomaten, Reiswaffeln zum snacken, Kirschen als Süsses.
Ich habe es in der Vergangenheit zu sehr übertrieben. 20 kg MÜSSEN runter

Diätkalender ansehen, 26 April 2022:
1058 kcal Fett: 33,68g | Eiw: 49,81g | Kohlh: 130,22g.   Frühstück: Spreewaldhof Schattenmorellen, Freshona Cornichons, Aldi Datteltomaten, Aioli, Ja! Delikatess Kochschinken, Korn Mühle Mehrkornschnitten, Aldi Reiswaffeln mit Meersalz. Mittagessen: Alnatura Cranberrys Gesüßt, TiP H-Vollmilch 3,5%, Bauckhof Weizenkleie. Abendessen: Gewürzgurken, Gefüllte, Grüne Oliven, Ja! Delikatess Kochschinken, Milbona Original Griechischer Feta, Aldi Datteltomaten, Gut Ponholz Schinkenwürfel, Philadelphia So Leicht 3%, Kaufland Reiswaffeln mit Meersalz, Grafschafter Unsere Besten Aufbackbrötchen. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Texelschafe's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.