Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2022
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116,0 kg
Bisher verloren: 20,0 kg.
Still to go: 34,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1717 kcal
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Fett: 144,18g | Eiw: 86,70g | Kohlh: 15,33g.
Frühstück: LouAna Pure Coconut Oil, Kroger Heavy Whipping Cream. Abendessen: Bubly Sparkling Water, Burger King Bacon King, Plain No Bun. Snacks/Sonstiges: Keto Peanut Butter Cookie, Alouette Spreadable Cheese - Garlic & Herbs, Baken-ets Traditional Fried Pork Skins, Parm Crisps Everything (1 oz), Old Wisconsin Turkey Sausage Snack Sticks (14g). mehr...
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Verlust von 7,0 kg pro Woche
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g_ortegam's Gewichtsverlauf
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