Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2022
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103 kg
Bisher verloren: 28,7 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1360 kcal
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Fett: 46,92g | Eiw: 114,50g | Kohlh: 126,41g.
Frühstück: Dulano Leichte Salami, Getoastetes Weißbrot. Mittagessen: More Nutrition Chunky Flavour Kirsch-Joghurt, More Nutrition Chunky Flavour Stracciatella , Milbona Quark Traum, Thomy Sauce Hollondaise, Blumenkohl, Zucchini, Champignons, Linessa Light Gourmet Katenschinken. Abendessen: Thomy Sauce Hollondaise, Brokkoli, Blumenkohl, Zucchini, Champignons, Lidl Hähnchen Grillies. Snacks/Sonstiges: More Nutrition Chunky Flavour Schokolade Kokosnuss, Milbona Skyr Pur, Aldi Reiswaffeln mit Meersalz, Salsa (Servierfertig), Schokohase. mehr...
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konstantes Gewicht
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Nina1085's Gewichtsverlauf
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