Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2022
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58,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1436 kcal
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Fett: 40,81g | Eiw: 53,65g | Kohlh: 215,44g.
Frühstück: Jean Pierre Pains Au Chocolat, Lord Nelson Pfirsich Tee. Mittagessen: Lidl Kürbiskernbrötchen, Lätta Halbfettmargarine, Ferdi Fuchs Mini Leberwurst. Abendessen: Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen), Heinz 100% Curry Gewürz Ketchup, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Katjes Salzige Heringe, Elstar, Domino's Pizzabrötchen Käse . mehr...
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659 kcal
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Bewegung:
Hula Hoop - 45 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Samsung Health - 22 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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AmgelicaMustillo's Gewichtsverlauf
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