Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2022
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87,9 kg
Bisher verloren: 47,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1953 kcal
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Fett: 84,61g | Eiw: 165,54g | Kohlh: 131,22g.
Frühstück: Edeka Eiweißbrot, Gutes Land Handkäse, Möhren, WW Brotaufstrich Butter, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen, Mandeln. Mittagessen: Gut für Dich Hähnchenbrust Endstücke, Edeka Eiweißbrot, WW Brotaufstrich Butter. Abendessen: Choceur Schoko Knusper Riegel, Milsani High Protein Pudding Vanille. Snacks/Sonstiges: TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen. mehr...
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konstantes Gewicht
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Sebastian486's Gewichtsverlauf
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